一级建造师备考怎样提高学习效率

  在一级建造师考试备考现阶段，很多考生会出现焦虑的情况，导致学习效率变低。那么对于这种现象应该怎样解决呢？下面株洲优路教育给大家分享一些建议，一起来看看吧。

  平心静气，按计划学习

  一些朋友在备考时没有计划，没有目标，不知道自己每个阶段该干什么，看到别人有条不紊的学习着，就会产生焦虑的心理。这个时候就需要考生静下心来，仔细研究考试教材的内容，制定符合自己的学习计划，按部就班的根据计划严格执行，督促自己按时完成。

  先提问题，再看书

  改变闷头看的习惯，要先学会带着问题去阅读。温书之前，给自己提三个问题：我要学习的是什么样的内容?这些内容分了几个板块，分别讲的是什么?本章的重点是哪一部分，具体内容是什么?

  学会总结

  每每看一会儿书，就要进行总结，给自己阶段性反馈。比如看完一章，立刻问自己：这章讲了什么?能用自己的话复述一遍，较好能张嘴出声，或者试着给家里旁人解释解释。如果你支支吾吾说不出来，是不是就说明了你还没有吃透内容?每过一小时，都要问问刚才看的内容里有没有重点，时时反馈不仅能让自己放松下来，也能让学习的过程不再单调，能有效降低你的疲劳。

  考生们在任何面临问题的时候，一定要注意查找问题背后的根本原因，从根源上入手将其解决掉，能给我们省很多麻烦。

  做好当下的事

  有的考生对于考试过于紧张，总是担心自己考不过怎么办，这种心理已经影响到日常的学习。这时候我们应该放平心态，做好当下的事，但行好事，莫问前程。我们付出努力以后，好运自然会发生在我们身上。

  劳逸结合

  很多备考2020一级建造师考试的朋友都还在工作，所以不但有很大的学习任务，还要平衡工作和学习之间的关系，这难免会给我们造成很大压力。所以平时的学习中一定要劳逸结合，学会放松自己。

  以上就是株洲优路教育整理的一级建造师考试备考规划，希望能帮助大家顺利备考，提前预祝大家考试顺利。

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